• دليل البدء السريع للكمبيوتر المحمول MC9400/MC9450
اعتبارات الراحة
اعتبارات الراحة

اعتبارات الراحة

يوصى بأخذ فترات راحة وأداء المهام بالتناوب.

وضعية الجسم المثلى

التبديل بين اليد اليسرى واليمنى

تحسين وضعية الجسم لإجراء المسح

التبديل بين الركبتين اليسرى واليمنى
مسح منخفض
استخدام سُلّم
مسح مرتفع
تجنب الامتداد
تجنب الامتداد
تجنب الانحناء
تجنب الانحناء

تجنب زوايا المعصم القصوى

تجنب زوايا المعصم القصوى
تجنب زوايا المعصم القصوى